最新报道！贾玲成功减重100斤 "整容式减肥"可取吗？

贾玲成功减重100斤 "整容式减肥"可取吗？

知名喜剧演员贾玲近日在社交平台上发布消息，称自己为了拍摄电影《热辣滚烫》，在一年内成功减重100斤，并晒出多张健身照。消息一出，立刻引发热议，不少网友惊叹于她的毅力和决心，也有人好奇她究竟是如何做到的。

贾玲在接受媒体采访时透露，她的减肥秘诀其实很简单，就是管住嘴迈开腿。她每天坚持进行高强度的运动训练，包括拳击、泰拳、有氧运动等，并严格控制饮食，减少碳水化合物的摄入。

贾玲的减肥经历也让许多想要减肥的人看到了希望。然而，也有专家表示，像贾玲这样短时间内减掉大量体重的方式并不适合所有人，存在一定的健康风险。

专家指出，减肥是一个循序渐进的过程，应该根据自身的实际情况制定科学合理的减肥计划。过度节食或剧烈运动都可能导致身体出现问题，甚至危及生命。

因此，"整容式减肥"虽然看起来效果立竿见影，但并不值得提倡。想要健康减肥，还需坚持科学的方法，并注意保持良好的生活习惯。

以下是一些健康的减肥建议：

• 制定合理的饮食计划，减少热量的摄入。
• 多运动，加强有氧运动和力量训练。
• 保持充足的睡眠，避免压力过大。
• 定期进行体检，监测身体状况。

减肥是一个需要长期坚持的过程，只有坚持科学的方法，才能达到理想的效果。

强强联手，共创佳作！ 悬疑巨制《走到尽头》曝预告，冈田准一绫野刚上演演技对决

北京 - 由藤井道人执导，实力派演员冈田准一和绫野刚联袂主演的悬疑电影《走到尽头》今日发布预告片，正式宣布将于5月19日在日本上映。影片改编自韩国同名电影，讲述了精英刑警工藤（冈田准一 饰）因一场意外事故而陷入绝境，为了掩盖真相，他一步步走向深渊的故事。

预告片中，雨夜车祸、慌乱逃窜、秘密掩藏，一系列紧张刺激的镜头拉开帷幕，将观众瞬间带入悬疑氛围。冈田准一饰演的工藤，眉头紧锁，眼神中充满着焦虑和恐惧，他为了守护秘密，不惜做出疯狂的举动。而绫野刚饰演的检察官矢崎，则冷静而犀利，穷追不舍，誓要将真相揭露。

两位实力派演员的飙戏，无疑是影片最大的看点。冈田准一以往多以硬汉形象示人，此次在影片中将展现出细腻的演技，诠释人物内心的挣扎和痛苦。绫野刚则气场十足，眼神凌厉，将追查真相的执着演绎得淋漓尽致。

除了两位主演之外，影片的制作班底也十分强大。导演藤井道人曾执导过《新闻记者》、《余命10年》等多部口碑佳作，擅长刻画人性，制造悬念。此次执导《走到尽头》，他将再次挑战自我，为观众带来一部扣人心弦的悬疑佳作。

《走到尽头》的预告片发布后，立刻引起了巨大反响。不少网友表示，光是看到冈田准一和绫野刚同台飙戏，就足以期待值拉满。影片将于5月19日在日本上映，期待它能够为观众带来一场精彩的观影体验。